Wellness a masáže
Wellness a profesionální masáže pro maximální relax. Dopřejte si skvělou masáž nebo uvolňující wellness procedury pro lepší zdraví a psychiku, odbourejte stres a užijte si relaxaci.
Proč si dopřát masáž?
- Masáže jsou zdraví prospěšné, uvolňují svaly, pomůžou od bolesti, pomáhají s regenerací.
- Jsou příjemné, masáž si neskutečně užijete, trochu bolestivá je pouze pravá thajská masáž.
- Masáže zlepšují náladu, působí pozitivně na psychiku, pomáhá snížit napětí ve svalech i v hlavě.
Na co si dát při výběru masáže pozor
- Ujasněte si, co od masáže očekáváte, dle toho je potřeba vybrat konkrétní masáž
- Čtěte recenze, není masáž, jako masáž. Špatně provedená masáž má opačné účinky, může zhoršit bolestivost i hybnost
- Masáže nejsou vhodné pro každého, pokud si nejste jisti, že je konkrétní masáž vhodná i provás, poraďte se s doktorem
Druhy masáží
Relaxační masáž ☺️
- jemná až střední intenzita
- nejpříjemnější masáž určena pro relaxaci
- odbourání stresu
- prokrvení
Sportovní masáž 💪
- střední až velká intenzita, silnější tlak
- vhodná především pro sportovce
- uvolňuje a protahu svaly
- může být trochu bolestivá
Thajská masáž 🏯
- intenzivní masáž
- protahování a tlakové body
- může být trochu bolestivá
Aromaterapeutická masáž 🌿
- jemná intenzita
- esenciální oleje a bylinky
- nejpříjemnější masáž
- pro pohodu, lepší nálada a psychika
Masáž lávovými kameny 🔥
- jemná intenzita
- hluboké prohřátí svalů
- pro relaxaci a uklidnění